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目前分類:生活小常識 (126)
- Dec 26 Wed 2012 18:12
人體酸性化---現代人的「百病之源」
- Dec 05 Wed 2012 18:20
讓你的胃瘦身,秋冬暴食胖止步
- Nov 30 Fri 2012 18:21
吃太少更慢瘦! 正確減重報你知!
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- Dec 13 Mon 2010 12:35
鈣是天然的鎮靜劑、止痛藥、安眠藥
鈣是天然的鎮靜劑、止痛藥、安眠藥
- Nov 26 Fri 2010 12:56
吃的觀念,你真的懂嗎? (活的好 三大要件之一~ 吃)
- Sep 07 Tue 2010 17:30
最強的排毒菜 吃了皮膚瞬間變好
人有好多疾病都是由於體內積聚過多毒素而引起的,要有一個健康的體魄,就必須排清體內毒素,下面的飲食排毒軍團你擁有了嗎?看看下面誰最牛!專家指出,及時排除體內的有害物質、垃圾及過剩的營養成分,保持五臟和體內清潔,才能使機體保持旺盛的機能。
常見的解毒、排毒食物有:
常見的解毒、排毒食物有:
- Aug 19 Thu 2010 22:05
洗臉,你洗對了嗎?
不管你有沒有保養皮膚,也不論你喜不喜歡在臉上塗塗抹抹,幾乎每個人每天都一定會做的有關
皮膚保養的事就是洗臉。如果你洗臉的方式對了,可以膚若凝脂;洗錯了,可能又紅、又癢、又脫皮。
- Aug 12 Thu 2010 22:53
小心冷氣病!夏日冷氣房養生6招
林芝安
進出或久待冷氣房都要懂得保養身體,增強體內調控機制,否則身體免疫力將隨著室內溫度,愈降愈低。
- Aug 11 Wed 2010 18:04
排毒瘦身法 不易復胖體質輕鬆養成!
Camelia魅麗 (2009-09-10)
雜誌九月號 Reporter葉秋雲
減肥辛苦,守成更是不容易!許多人靠節食來減肥,一旦恢復正常飲食卻又通通胖回來,想要遠離減肥→復胖→再減→復胖的循環,妳需要的養成不易復胖的體質。
- Aug 02 Mon 2010 21:52
眼睛疲勞熱敷還是冰敷
夏天是很多重要考試的季節,像是公務人員高普考 和大學入學指訂科目考試、國中學生基本能力測驗,考到視茫茫,眼睛腫脹模糊,看不清楚。
今天,我們請到了高雄長庚醫院 角膜科主任 方博炯醫師來為我們說明。我們眼睛用久了,為什麼會感覺到疲累?
(方博炯醫師)我們在近距離工作的時候,眼睛的「睫狀肌」必須用力去調節,然後我們才能夠看清楚近的東西。睫狀肌的用力,就會造成眼睛的不舒服,就像是我們去跑步,或是舉重的話,那種肌肉用力會造成不舒服。第二個是說,我們長時間看東西的時候,可能會造成眼睛乾澀的現象,眼睛會忘了眨。這兩個情形,因為睫狀肌的用力,因為眼睛的乾澀,會造成眼睛會有腫脹、模糊、不清楚的感覺。
- Jul 26 Mon 2010 22:15
中暑刮痧非人人適合
炎熱的天氣讓人熱到中暑,輕微的中暑,民眾習慣刮痧緩解頭痛等身體不適症狀;不過,中
醫師提醒民眾,並非人人都適合以刮痧緩解中暑症狀。全台高溫持續,超過35度的高溫,
讓人熱到中暑,輕微的中暑,民眾習慣刮痧緩解身體不適;不過,中醫師提醒民眾,體質虛
- Jul 05 Mon 2010 10:50
【省錢一把抓】冷氣何時吹最划算
為了讓消費者有更確切的數據,我們特別以台電公司的計費方式作為大家的參考,並探討何時為使用冷氣的最佳時段。
- Jul 01 Thu 2010 18:03
10大症狀預示女人腎虛
生活沒有規律,腎虛正在不斷逼近處於亞健康狀態的“亞女人們”
女人也會腎虛?當然,腎虛可不是男人的專利。由於工作壓力大,生活沒有規律,腎虛正在不斷逼近處於亞健康狀態的“亞女人們”。你是不是在卸完粧後發現自己面容枯槁,眼圈發黑,秀髮沒有光澤呢?其實,這可能就是腎虛惹的禍。
- Jun 29 Tue 2010 10:59
哪些水果可以有效瘦你想要瘦的部位
- Sep 07 Mon 2009 12:56
能用來當水壼的只有2、4、5
- Jul 21 Tue 2009 11:50
太神奇了!手機竟然還有這些功能
小秘訣,讓你的手機永遠有電!隱形的備用電池