生活沒有規律,腎虛正在不斷逼近處於亞健康狀態的“亞女人們”

    女人也會腎虛?當然,腎虛可不是男人的專利。由於工作壓力大,生活沒有規律,腎虛正在不斷逼近處於亞健康狀態的“亞女人們”。你是不是在卸完粧後發現自己面容枯槁,眼圈發黑,秀髮沒有光澤呢?其實,這可能就是腎虛惹的禍。

    腎虛不僅令女性的美麗不復存在,而且還會導致月經不調,不孕等疾病,因此危害非常大。本文為您提示女性腎虛腎虧腎的十大狀況寫真。

 

    (一)黃褐斑

    分柝:腎氣不足,不能泫潤肌膚,常在顴部出現蝶形的淡黃,黃褐或淡黑色斑塊,邊界清楚,而且經常伴有月經不調。

    (二)黑眼圈

    分柝:中醫理論中黑色代表腎,眼圈黑就表示有腎虛。而且不僅是腎虛,許多其他器官有病,時間長了都會積累到腎,就是我們常說的“久病及腎”這都會表現出黑眼圈。

    (三)怕冷

    腎陽為全身陽氣的根本,生命活動全靠陽氣鼓動,如腎陽不足,不能濕煦身體,就會出現怕冷。

      (四)月經不調

    中醫認為腎氣充盛才能使氣血和調,衝脈任脈功能正常才能使月經週期正常迴圈,因此腎氣不足是月經不調的一個重要因素。腎虛引起者常伴有頭暈體虛,腰腿發軟,小腹脹痛等症狀。

    (五)不孕

    腎陽不足,不能攝精成孕,常伴有月經色淡,腰酸痛楚,頭暈,怕冷,疲憊乏力等症狀。

    (六)腰酸痛

    中醫認為“腰為腎之府”,腎虛則可反應為腰酸痛,其特點為勞累後隱隱作痛。

    (七)骨質疏鬆

    原因:腎主骨,腎虛易出現骨質疏鬆,此在更年期後的中老年婦女中尤其常見。

      (八)口乾唇燥

    原因:中醫認為腎為水之本,腎虛會導致體內水分佈的不平衡,因此腎虛會出現口乾唇燥,同時常伴有血糖升高等症狀。

    (九)夜尿清長

    腎主水,腎陽不足,就會出現夜尿色清且量多,同時會伴有肢冷,乏力等。

    (十)烘熱出汗

    原因:卵巢功能衰退後出現烘熱,出汗,心悸等更年期綜合症,中醫認為腎氣衰是其根本。

 

 

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