2009年01月08日蘋果日報
農曆春節快到囉！與親朋好友聚在一起總免不了吃吃喝喝，當心春節連續假期不規律的生活作息，加上暴飲暴食，身上不小心多了一圈肉！快利用有趣的心理測驗來看看，你過年期間發胖的指數有多高？且造成肥胖的原因又是什麼？報導╱林培蕙
測驗開始
A.不用包紅包給別人。
B.每一個人都給我紅包。
C.不需要圍爐。
D.不用守歲，而且睡到自然醒。
A.對方有一大群小孩，讓你必須發很多紅包。
B.對方擺明來大吃大喝，而且還要在你家過夜。
C.他連其他不熟的遠方親戚都一起帶來拜年。
D.他們一直與你聊天，讓你沒時間休息。
A.哇！有魚翅、鮑魚，可是份量怎麼這麼少？
B.你們家的菜都這麼清淡喔！
C.過年你們都這樣吃嗎？早知道回家吃自己！
D.你們還有準備其他菜嗎？
3~5分
你的忍耐力超好，即使有很多好吃的美食在眼前，你仍不為所動，實在讓人佩服你
的定力。你心裡知道自己要控制飲食，因此你都會選擇清淡，且讓身體沒有負擔的
食物，如果你會發胖，不是因為你吃得太多，而是你專挑肉類進食，所以建議你若
真的要吃肉，還是盡量選擇白肉吧！
發胖指數 15%
6~9分
你就是受不了誘惑，明明嘴巴說好不吃，但只要人家強迫你，在不好意思的情況下，
你反而吃更多。你是屬於情緒發胖型的人，只要心情起伏大就會吃很多，例如情緒太
亢奮或哀傷，你都會吃很多。建議你情緒盡量維持在平穩的狀態，否則財神還沒有來
找你，肥胖之神就先來眷顧你。
發胖指數 60%
10~12分
你已經準備要好好大吃大喝，所以發胖的機率相當高。你發胖的主要因素是因為你的
飲食習慣根本毫無節制，而且你認為吃完再減肥就好了，加上你非常愛吃甜食、澱粉
類的食物，結果這樣下去，過完年就真的要變大胖子了，你一定要警惕自己，否則年
後出現在辦公室，肯定嚇死一群人。
發胖指數 95%
專家介紹
黃子容 心理測驗遊戲專家、兩性文學作家、專業口才訓練師、文字編輯
引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!0z9rt.iYFRnEkMzkj1YRym6vtPg-/article?mid=68014
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